O envelhecimento e uma fase natural da vida, mas nem sempre facil de ser vivida. Assim como o corpo passa por mudancas fisicas, a mente tambem enfrenta transformacoes profundas.
O envelhecimento e os desafios emocionais da terceira idade
A terceira idade e um periodo de profundas mudancas fisicas, sociais e emocionais.
Principais beneficios da psicologia na terceira idade
- Reducao da solidao e do isolamento
- Fortalecimento da autoestima e da autonomia
- Prevencao de depressao e ansiedade
- Melhora do sono e do apetite
- Estimulo cognitivo e de memoria
- Acolhimento as familias
